紫外線にさらされたお肌
投稿日時:2014-04-29 11:22 | |
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わたくし、3年前から自宅でPC作業の仕事をしていますが、 親しくしているママ友に、あなた最近日焼けしたんじゃない? といわれて、ショックを受けています。 思い起こせばはっきりとした原因があったのです。 自宅でのPCの仕事を、明るいところでのびのびととおもい、ベランダ近くの外の風景の見える場所で作業をしていたので、窓越しに紫外線をたっぷり浴びていたのです。 慣れないPC作業と子育てで、鏡と向き合っていなかった自分を反省です。 さっそく紫外線対策をとおもいますが、どうすればいいのかわかりません。 みなさまは紫外線にさらされたお肌をどのようにケアしているのか、教えていただけたらと思います。 よろしくおねがいいたします。 |